其實，健康脊椎的大原則很簡單，只要保持身體的兩邊平衡不歪斜，就不容易產生問題，因此睡姿上建議是 正躺 >側躺 > 趴睡 。 」 正躺是什麼？ 正躺是保持身體朝上，不歪向某一邊，是最正統最有規矩的睡法，也是對脊椎最好的睡姿。 正躺好處是，睡覺時採正躺姿勢，有助保持身體與脊椎是筆直及對稱，脊椎兩側的肌肉也不會因為特別出力而緊繃。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 正躺枕頭用法：與頸呈水平 如果你偏好正躺，需要注意睡眠時枕頭不要只枕到後腦杓，而是要連同脖子一起枕到。 而正躺枕頭高度則因人而異，原則上在你躺下時，睡頭應與脖子呈現水平或是略為向上的直線。
2023-01-06 很多人覺得覺得貓咪沒有狗狗那麼有靈性，但其實有的貓咪智商是非常高的，並且它們也非常通人性，以下這6種貓，非常「通人性」，養一隻真香! 貓界中，最有「靈性」的6種貓，會銘記你對它的好! 2023-01-02 大部分貓咪的智商都是很高的，它們能聽懂主人的話，並且知道誰對它好。
2024甲辰年，為換甲之年，萬象更新，也是進入九紫運的頭一年。這一年非常的特殊，既是閏年，又沒有立春，且距離上一個甲辰年1964年剛好過了60年一輪的甲子過后，又再此迎來了甲辰年，十分難得。 "甲"是陽木，喬木，大樹，高樓，地標。木屬綠色。甲木可比喻成靈魂人物，指標人物，老·板
00:00 2023/05/16 17:56:13 經濟日報 劉立諭 2023 年《天下雜誌》「2000 大企業調查」結果出爐，升息、通膨、疫情干擾，台灣企業在2022年出現了就算身處景氣風雨，但仍勇往直前投資的特殊現象。 受全球升息、通膨衝擊，2023 年《天下雜誌》「2000 大企業調查」顯示，2022...
人死之前會掉眼淚，他在害怕什麽？這些真實回答，看完让人淚流滿面https://www.youtube.com/watch?v=RR4IpCl69C8 這種水果千萬不能 ...
坊間常見風水形煞『門對門』，其實說法源自於古代生活習慣的影響，若要更了解原理，可以搜尋官方YouTube頻道影片，會有更 ...
潮州分局昨天上午10時33分獲報，潮州鎮台一線與屏68鄉道口發生車禍。初步調查，當時45歲李姓男子駕駛連結車沿台1線北往南行駛，準備左轉屏68鄉 ...
地水師：易經簡易解析 — 集結之師的第七師卦 (坤上坎下) I-Ching with FENGSHUICOS · Follow Aug 8, 2023 整體運勢：師卦主要代表集結、領導和組織。 它鼓勵在適當的時候組成團隊來實現某一目標。 透過集體的力量和適當的組織，可以順利克服困難和險阻。 此卦提醒領導者要有正直的品格和公正的領導，這樣可以得到民眾的支持和信任。...
1、牀頭宜虛，牀頭應該靠牆，不可靠窗，牀如果不靠牆話，牀頭有牀頭板，令頭部不至於懸空，並且，牀頭後面不可是廁所或廚房。 2、於牀本身，要考慮是其、寬度是否足夠、牀體是否，並且是否有支撐和性。至於牀，於寢者膝蓋宜。彎腰。
睡覺什麼方向最好 - 1964年是什麼年 -
